عزيزي المستخدم ... ان كنت من اعضاء هذا المنتدى فاضغط دخول

و ان كنت عضو جديد فاضغط تسجيل
ولكم جزيل الشكر الادارة



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 عشاق زيت الزيتون أقل عرضة للإصابة بالأزمات القلبية *****

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ناهل السيد



ذكر عدد الرسائل : 1800
العمر : 56
تاريخ التسجيل : 24/07/2009

مُساهمةموضوع: عشاق زيت الزيتون أقل عرضة للإصابة بالأزمات القلبية *****   السبت يونيو 18, 2011 9:52 am



أظهرت الأبحاث الطبية الحديثة أن كبار السن مما اعتادوا على طهى الطعام بزيت الزيتون، أو وضعه على السلطة، يصبحون أقل عرضة للإصابة بالأزمات القلبية.

كانت دراسة فرنسية قد قامت بتتبع مجموعة من كبار السن لنحو خمسة أعوام، حيث وجد أن الاستهلاك المنتظم لزيت الزيتون فى نظامهم الغذائى ساهم فى خفض نحو 41% من مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية، بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يعتادوا تناول زيت الزيتون.

ويعد زيت الزيتون العمود الفقرى لما يعرف بالنظم الغذائية لدول البحر المتوسط، حيث تشير العديد من الدراسات الإكلينيكة مساعدته فى الحد من العوامل المساهمة فى الإصابة بأمراض القلب والأزمات القلبية مثل ضغط الدم المرتفع وبدانة منطقة البطن وارتفاع مستوى الكولسترول السيئ فى الدم.

كما لوحظ أن استهلاك زيت الزيتون بمعدلات مرتفعة يسهم أيضا بشكل مباشر فى خفض فرص الإصابة بالسكتات القلبية، وإطالة متوسط الأعمار بين الأشخاص الناجين من الأزمات القلبية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عشاق زيت الزيتون أقل عرضة للإصابة بالأزمات القلبية *****
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المعرفة للجميع @ بنين رأس التين :: الموضة @ المطبخ @ بنين رأس التين-
انتقل الى: